Ausreden

Ich kann nich, weil......

Wer kennt es nicht? Es gibt Tage an denen man am liebsten nichts tun würde. Sich dann noch aufraffen um ins Fitnessstudio zu gehen? Niemals. Auch ich kenne solche Tage. Es sind meistens die, wo wir unseren alt bekannten "inneren Schweinehund" überwinden müssen. Aber nicht alle schaffen dies. Manche erfinden immer wieder Ausreden, damit sie nichts machen müssen.

"Ja, ich hab heute keine Zeit, weil ich für die Schule lernen muss." "Ich hab heute einfach keine Lust." Solche Aussagen zählen bei mir nicht. Okey, kann schon sein, dass du für die Schule lernen musst. Doch wie lange weißt du schon davon? Sicherlich hast du nicht eben vor 2 Minuten von der nächsten Mathearbeit erfahren. Sich seine Zeit sinnvoll einzuteilen ist das Stichwort. Es hilft nicht nur zum Training zu gehen, es hilft auch generell im Leben. Du kannst zum Beispiel abends weniger vor dem Fernseher sitzen, stattdessen lerne doch für die Arbeit. Und wenn du kein Bock hast, dann halte dir dein Ziel vor Augen.

Es ist alles eine Frage der Einstellung und der Disziplin!